Lavendel x-Gramm
Getrockneter Lavendel hat mehrere gesundheitliche Vorteile, wenn man regelmäßig Lavendeltee trinkt. In erster Linie ist es ein Stresslöser. Das verbessert die Stimmung und trägt zu einem erholsamen Schlaf bei. Andere haben sogar ein Lavendelsäckchen, das sie vor dem Schlafengehen neben ihr Kopfkissen legen.
- Auswirkungen
- Entspannend